Atemübungen und die ersten Sprünge des Babys ins Wasser

Atemübungen für das Schwimmen

Der erste Schritt besteht darin, zu versuchen, Seifenblasen zu machen. Es besteht auch die Möglichkeit, geeignetes Gummi- oder Plastikspielzeug zu verwenden. Das Spielzeug wird auf das Wasser gelegt und das Kind hat die Aufgabe, darauf zu pusten, damit es sich in die gewünschte Richtung bewegt. Am vorteilhaftesten ist es, wenn der Schwimmer seinen Mund im Wasser benetzt. Sobald dieses Spiel erlernt wurde, ist es eine gute Idee, ein weiteres Spiel vorzuschlagen, bei dem es darum geht, seinen eigenen Namen unter Wasser zu sagen. Dabei geht es darum, dass das Kind unter Wasser lange ausatmet. Dies spielt eine große Rolle beim Schwimmenlernen. Es gibt dem Kind die Möglichkeit, sich in den nächsten Lernphasen frei zu bewegen, und erlaubt ihm auch, ruhig zu atmen, wenn es lange Strecken bewältigt.

Sicheres Springen ins Wasser

Springen macht den neuen Schwimmer zum Freund des Wassers. Am Anfang sollte ein unkomplizierter Sprung auf den Beinen ins Wasser stehen, bei dem der Abstand der springenden Person zum Wasser allmählich vergrößert wird. Beim Erlernen des Springens sollte dies aus einer sitzenden Position heraus geschehen. Das Kind soll sich auf den Beckenrand setzen, um weiter ins Wasser zu gleiten. Beim nächsten Kontakt des Kindes mit dem Wasser kann es etwas tiefer eintauchen. Nachfolgende Sprünge erfolgen aus der Hocke heraus. Der junge Schwimmer hält die Nudel und die Rolle des Elternteils ist es, ihn aus dem Wasser zu sichern. Die letzte Stufe des Sprungs ins Wasser erfolgt aus dem Stand. Wenn das Kind in dieser Phase richtig auf das Schwimmenlernen vorbereitet wird, hat es am meisten Spaß und ist auch am willigsten, genau diese Übung durchzuführen. Es wird Zeiten geben, in denen ein Kind aufgrund von Angst oder anderen Hindernissen nicht sofort springen will, aber Sie sollten es gehen lassen und es nicht drängen oder lächerlich machen. Alles wird mit der Zeit kommen, das Kind muss sich vor allem wohlfühlen. Nichts steht den Ergebnissen im Weg, die etwas später eintreten. Das ist besser als eine Situation, in der das Kind aufgrund allgemeiner Entmutigung ganz mit dem Schwimmen aufhören muss.

Wenn ein Schwimmer bereits alle Phasen des Schwimmenlernens durchlaufen hat. Dies ist ein guter Zeitpunkt, um neue Schwimmstile einzuführen, unter denen das Rückenschwimmen, das klassische Schwimmen und das Kraulschwimmen hervorstechen.